Nu är första steget taget.Jag följde mycket motvilligt med Andreas när han skulle ränna runt 5 km spåret.Trots att jag startade cirka 2 minuter före så var han ifatt mig i ett kick.Jag blev helt full av beundran när jag såg han susa förbi.Jag som klagat på soffpotatisen och så är han värsta runningman!!Nåväl, min egen insats var inte så imponerande- jag valde 2.5 km spåret men orkade nog inte springa mer än 500 meter...om ens det.Men jag gick i en mycket rask takt och fick upp flåset.Under min raska promenad kände jag mig fri och lycklig och hann med en hel del löften.Jag ska definitivt ta tag i detta med motionen igen.Jag behöver verkligen röra på mig för att må bra i kroppen och så länge jag rör på mig så mår ryggen bättre och jag slipper också denna kroniska trötthet.Det är nästan lite patetiskt hur bra allt kändes där ute i skogen.Nu är första steget taget och nu kör vi!Imorgon blir det Iksu kl 11 medan Andreas ska springa milen.
Ta hand om er.
#1 /
/
Simone:
Ja visst är det skönt att röra på sig! Och flåsa ett par gram! Lycka till med träningen. Kanske du kan ta med mig på en runda när jag kommer till Er! Skulle behövas då jag mest promenerar i livsnjuteri fasoner :D
Ja visst är det skönt att röra på sig! Och flåsa ett par gram! Lycka till med träningen. Kanske du kan ta med mig på en runda när jag kommer till Er! Skulle behövas då jag mest promenerar i livsnjuteri fasoner :D